Offiziell zertifizierte Yoga-Lehrerin oder ich bin auch ein Gasthaus 24. August 2015 | Regina | 1 Comment Hier ein wenig Seelennahrung für euch: Das Gasthaus (Rumi) Das Gasthaus Das menschliche Dasein ist ein Gasthaus jeden Morgen ein neuer Gast Freude, Depression und Niedertracht- auch ein kurzer Moment der Achtsamkeit kommt als unverhoffter Besucher Begrüße und bewirte sie alle! Selbst wenn es eine Schar von Sorgen ist die gewaltsam Dein Haus… Read More
Am 21.8. von 3-6 Uhr Bali Zeit gilt es Ernst 18. August 2015 | Regina | 2 Comments bitte drückt mir die Daumen in der Schweiz von 9-12 Uhr damit ich mein Yogateacher Training Abschlussarbeit bestehe. Ich kann euren Support und eure Unterstützung vor 28 Leuten ganz gut gebrauchen. Denkt an mich, schickt Energie und Engel die mir die richtigen Worte zufliegen lassen. Gern auch als Kommentar zu diesem Blog. Ich bin ein… Read More
Yoga auf einem Bein oder Aufgeben gibt es nicht 17. August 2015 | Regina | 5 Comments Erschreckt nicht, es sieht übler aus als es ist. Wenn man in Ubud mit dem Roller unterwegs ist so gleicht das einem Spießrutenlauf. Verkehrsregeln gibt es nicht, es wird von allen Seiten überholt und gestern war Feiertag, 70 Jahre unabhängiges Indonesien. Und ausgerechnet an diesem Tag haben wir unwissenden Touristen den Versuch unternommen, meine… Read More
Schon zu 50% auf dem Weg zur zertifizierten Yoga-Lehrerin oder wie man den inneren Schweinehund überlistet und zum Philosophen mutiert 10. August 2015 | Regina | Leave a comment man sagt, aller Anfang sei schwer… Die letzten 2 Wochen waren hart. Dies nicht nur in Bezug auf meine Muskeln, sondern auch in Bezug darauf, jeden Morgen um 5.30 Uhr die Motivation zu finden, aufzustehen, Top und Leggings zu montieren und mich auf den Weg zum nächsten «Foltertag» zu machen. 5-6 Stunden Yoga, den Rest… Read More
Wegstossen, kollabieren oder sich einlassen – die alles entscheidende Frage am 3. Tag der Yogalehrer-Ausbildung 30. Juli 2015 | Regina | 3 Comments Der 1. Tag der Yogalehrer-Ausbildung: hmmmm Surfertypen mit langen Haaren und Bürzis, Weltenbummler, kaum dem College entwachsen und Models, ehemalige Schönheitsköniginnen: alle TOTAL gut drauf und ein Geschnatter hin und her. Dazwischen ich, ein wenig verloren, nervös und ziemlich allein. Der Ausbildungsort Yoga Barn ist wunderschön idyllisch gelegen in Reisfeldern und ist eine besondere Oase inmitten… Read More
Auf nach Bali 20. Juli 2015 | Regina | 5 Comments Nicht zum ersten Mal steht Bali auf unserer Reiseliste, aber diesmal nicht um Ferien zu machen und am Strand zu liegen (na ja, ein paar Tage schon, aber dazu mehr in späteren Posts). Ich habe beschlossen, mich für die nächsten Wochen ganz dem Yoga zu verschreiben, meine «Flexibilität» und Fähigkeit ruhig zu sitzen («mir… Read More