Erschreckt nicht, es sieht übler aus als es ist. Wenn man in Ubud mit dem Roller unterwegs ist so gleicht das einem Spießrutenlauf. Verkehrsregeln gibt es nicht, es wird von allen Seiten überholt und gestern war Feiertag, 70 Jahre unabhängiges Indonesien. Und ausgerechnet an diesem Tag haben wir unwissenden Touristen den Versuch unternommen, meine Yogafreunde am anderen Ende der Stadt zum Abendessen zu treffen. Dabei wurden wir von einem anderen Roller gestreift. Leider war mein Fuss dazwischen was zu einer nicht unerheblichen Einschränkung beim heutigen Yogatag geführt hat. Das Essen war übrigens sehr gut!

Aber aufgeben gibt es nun nicht mehr, ich bin schon zu 3/4 auf dem Weg zum Ziel. Daher wurden heute alles auf einem Bein ausgeführt. Der Muskelkater morgen wird einmal mehr phänomenal sein?. 

Morgen ist endlich wieder einmal ein Yoga-freier Tag und ich freue mich darauf, ein bisschen auszuruhen. Massage gibt es keine, an meine Muskeln lass ich niemanden mehr, diese sind so hart, dass ich lieber auf die berühmte Bali-Massage verzichte.

Dafür feile ich morgen an meiner Abschlussarbeit. Wir müssen eine Yogastunde selber erarbeiten und durchführen mit 27 Mit-Yogis als Teilnehmer und 3 Lehrern als Beurteilende. Ich freue mich darauf. Drückt mir am Samstag und Sonntag die Daumen. Dani ist zur Zeit mein Versuchskaninchen. Dies ist nur Recht so, Muskelkater muss schliesslich gleichmässig verteilt sein?. 

Heute war ein sehr amüsanter Tag. Wir haben eine Yogastunde für Kinder erarbeitet, die Geschichte handelt von einer Katze, die sich auf den Weg macht um die Welt zu erkunden und unterwegs diverse Tiere kennenlernt. Unter anderem eine Schildkröte die auf dem Rücken liegt und sich versucht wieder umzudrehen, eine Spinne, die rückwärts läuft, einen Elefanten und Affen. Könnt ihr euch vorstellen, wie die Yogaübungen dazu ausgesehen haben? 

Dann mussten wir extreme Charaktere darstellen, die eine Yogastunde anleiten, von Spirituellen über Gurus zu bekifften Hippies und Girlies war alles vertreten. Stellt euch einen bekifften Hippie als Yogalehrer vor oder eine Yogalehrerin die euch dazu ermuntert, die Frisur nach dem Handstand in Ordnung zu bringen. Wir haben Tränen gelacht.

Ihr seht uns geht es trotz angeknackstem Mittelfussknochen gut und zum Glück macht das Ganze inzwischen auch Spass. 

   Gute Nacht aus Ubud, Bali.

5 comments on “Yoga auf einem Bein oder Aufgeben gibt es nicht

  • Bi so froh, gaht’s dir guet, und chasch und wettsch au wietermache, trotz Ein-Bein-Yoga? Isch doch jetzt au grad guet, häsch en Yoga-freie Tag vor dir, well deserved my love. Und ich bin sicher, du wirsch diä Yogastund super vorbereite (bitte Föteli vom Dani als Versuchskaninchen??). Und du weisch, ich druck dir am Weekend ganz ganz gescht de Tuume! Bin unglaublich stolz uf dich, wie du das alles ahgasch, dich durebisse häsch und jetzt als Belohnig au Spass dra häsch? Bin i Gedanke fescht bi dir Cara?

  • Regi du bisch für mich sone inspiration und es vorbild. E frau miteme rise härz und 1000 fazette und talänt. Ich wird fescht a dich dänge und egal was isch, ich bin so stolz uf dich wie du muetig und entschlosse din wäg gasch. Go for it my love und glaub a dich ?

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